Hỏi về caí mông ( hông giỡn nha mấy cha )

[rum4me]

con gái có hơi đàn ông thì mông mập và thịt bủn đi, vậy ngoài tập thể dục ( mà nếu có tập thì tập baì nào đây bà con ??) thì còn cách naò khác để dáng vẫn thon thả như thời còn là con gái cuả mẹ không :D ???

đừng kêu tui là cai tình dục đi thì mông nàng, eo nàng, đuì nàng thon đi nhe... tui đập đâù dzô dzú dzợ tự tử còn khoái hơn.

heo mi...help me... :D

[chaidamdang]

Để mông săn chắc lại thì có thể áp dụng bài tập sau:
- Đứng hơi khom người về trước , đá chân về sau, nhớ giữ chân thẳng tập đều hai chân . nếu tập không đều mông to nhỏ hai bên không đều nhau ráng chịu.
- ngoài ra để mông mau săn chắc thì ông tạm thời bớt xoa bóp mông đi

[DoiCan]

ne'u khong,, thu*? dzung phuong phap cua nguoi Tau thoi xu*a,, thay vi bo' chan,, ba'c bo' mong nang di,,, nhung phai kien nhan lam da'y nhe',,, con gai tau bo' chan tu* be',,, dzo* ba'c phai bo' mong vai chuc nam la i't,,,, hehehe

[Dai_bac101]

muốn mông săn chắc huh??? dễ ợt ..mổi sáng thức dậy ,ẻm phải chịu khó đứng dạng chân ra rùi cúi người về phía trước,lắc mông wa lại 7-8 lần,lúc đó bác vác ku để dzô.Bảo đảm mấy tháng sau không những mông săn chắc mờ da bụng cũng căng ra thấy phát thương,(vì dính bầu )hehehe

[lap]

Khong muon met thi di ra mua may xoa bu.ng ve xoa mong duoc do.

[bannanggoc]

de et, sang som bac voi vo ra cong vien chay vai vong thu coi,khoang 2 thang la co ket qua ah!